A Universidade do Estado de Santa Catarina (Udesc) em Laguna realizará uma palestra sobre saúde emocional e bem-estar nesta quarta-feira, 9. O evento visa promover a conscientização sobre a importância da saúde mental e oferecer orientações práticas para o autocuidado.
A palestra será conduzida por profissionais da área e está aberta a todos os interessados. Os participantes terão a oportunidade de aprender sobre estratégias para lidar com o estresse e melhorar a qualidade de vida.
Além disso, a Udesc reforça a importância de buscar apoio psicológico e disponibiliza serviços de atendimento na instituição. A participação é gratuita e não é necessário realizar inscrição prévia.
